Спрейи муҳофизаткунандаи офтобӣ хулосаи ҳисси истифода баред, намехоҳед, ки шумо ба раъд қадам занед!

Дар ҷои аввал,пошидани муҳофизати офтобякхела бо муҳофизати офтоб нест.

Зеро агар шумо хоҳед, ки аз офтоб самаранок муҳофизат кунед, шумо бояд ба қадри кофӣ пӯшед, аммо дорупошии муҳофизаткунандаи офтоб барои истифодаи кофӣ хеле душвор аст !!

Дар рафту омади ҳаррӯзаи худ танбалӣ кардан ва пошидан ҷоиз нест, аммо агар шумо дар беруни офтоб бошед, аввал бояд аз офтобпараст истифода баред!

Умуман, ба монанди омӯзиши берунӣ / соҳили / ҳарбӣ, ин шумораи зиёди саҳнаҳои таъсири арақ, муҳофизати офтоб бояд дар ҳар 2 соат як маротиба такрор карда шавад, ин дафъа намехоҳед, ки офтоб сӯхта шавад, як шиша дорупошии офтобӣ омода кунед!

Дар омади гап, ин як хотиррасон аст:

1.Агар шумо хоҳед, ки зебо бошед, ҳатман нӯшокиҳои спиртиро интихоб кунед! Агар туман аз дорупошии офтобӣ аст, кофӣ хуб нест, шумо бояд аввал хурмо ва сипас рӯ ба рӯ, наметавонад бевосита бар зидди рӯи га!

2.Бадани дорупошӣ бояд аз пошидани пӯст 10 см дур бошад, ҳангоми истифода нафаси худро нигоҳ доред! Нафас накашед!